20.04.2013

Ученые советуют пожилым перестать жаловаться на свое здоровье

Сотрудники медицинской школы из Эксетерского университета предупреждают, что жалобы на болезни чрезвычайно негативно влияют на человеческое здоровье в пожилом возрасте, передает Top Sante.

Во время исследования добровольцам задавались вопросы о том, как они себя воспринимают и оценивают, а также как они относятся к окружению. Исследователи просили поделиться переживаниями вследствие старения и физической слабости, рассказать об участии в жизни общественности и самочувствии.

Специалисты сделали вывод - те, от кого поступило больше всего жалоб, действительно находились в не самом хорошем состоянии. Среди жалоб были низкое качество жизни, полное отсутствие социального интереса, а также физической активности. "Видя то, какие мы немощные и старые, мы себя начинаем вести так, будто мы в действительности немощные и старые", - заявляет один из участников данного опроса.

Пожилые люди со своим ложным восприятием попадают невольно в замкнутый круг. Исследователи советуют им вести размеренно активный образ жизни, а также перестать жаловаться. Это, по их мнению, поможет избавиться от проблем со здоровьем, которые связаны с возрастом. Работа ученых подчеркивает важность для самочувствия и здоровья пожилых людей психологических факторов.

Источники:

1. glob-news.ru