О книге

Иван Михайлович Саркизов-Серазини - 'Путь к здоровью, силе и долгой жизни'

Основная задача книги - напомнить и указать некоторые пути, по которым идет борьба с преждевременной старостью, за сохранение здоровья и продление жизни. Главы книги посвящены разъяснению значения труда и физических упражнений в борьбе с утомлением и преждевременным старением, определению влияния упражнений на организм человека, возрастным особенностям организма, значению сна и питания.

И. М. Саркизов-Серазини

Путь к здоровью силе и долгой жизни

Издание третье

Государственное издательство "Физкультура и спорт"

Москва 1957

Редактор Ю. С. Лукашин

Технический редактор А. А. Доценко

Переплет художника М. Шлосберг

Корректор И. Б. Чудаков

Изд. № 1290. Сдано в набор 11 /VI 1957 г. Подписано к печати 4/IX 1957 г. Формат 84 X 108¹/₃₂. Объем 3,25 бум. л., 10,66 печ. л я 11,19 уч.-изд.л., 6,5 физ. л., 42 000 зн. в 1 п. л. А-07824. Тираж 75 000 экз. Цена 5 р. 35 к. Заказ № 603.

Издательство "Физкультура и спорт" Москва, М. Гнездниковский, 3.

Министерство культуры СССР. Главное управление полиграфической промышленности. 2-я типография "Печатный Двор" им, А. М. Горького. Ленинград, Гатчинская, 26.