Защитные силы организма

При глубоком дыхании насыщение артериальной крови кислородом не увеличивается, т. к. она и при нормальном дыхании насыщена до предела. А уменьшение при этом углекислоты в клетках возбуждает их (углекислота является снотворным и даже наркотическим средством), вызывая раздражение нервов, нарушение обмена веществ, бессонницу. Природа прочно скроила человека и сделала сильным его защитные системы. И первая защита от глубокого дыхания - спазм бронхов, сосудов и т. д. Например, у астматиков сильные потерн углекислоты, до 4,5% - это самые тяжелые больные. Но приступы прекращаются при резком уменьшении дыхания по методу ВЛГД и при условии отмены всех лекарств, поскольку давали им средства, усиливающие частоту дыхания.

Углекислота действует на самую гладкую мышечную ткань легких вне зависимости от сознания человека и является мощным регулятором просвета бронхов и сосудов. Почечная колика бывает, когда мышцы сжимают ткань почки, отсюда и боль, стоит уменьшить дыхание и почка разожмется, боль проходит. Спазмы сосудов ног, рук, тромбофлебит, изжога, крапивница, экземы и другие болезни симптомы одной причины - от глубокого дыхания.

Очень интересна защитная реакция - склероз, уплотнение ткани кровеносных сосудов от потерн углекислоты. Поэтому мы еще живем, что склероз развивается, т. е. холестерин является биологическим изолятором, покрывая оболочки клеток, сосудов, нервы. Он изолирует их от внешней среды, т. е. при глубоком дыхании организм усиливает выработку холестерина, чтобы защититься от потери углекислоты. А по мере того, как накапливается углекислота, снижается количество холестерина.

При недостатке углекислоты вообще увеличивается выделение всех слизистых веществ, поэтому появляется насморк, в легких вырабатывается мокрота. Спазм сужает бронхи, но ведь по этому же каналу в организм поступает и кислород. Природа была очень экономна, но она не знала, что так резко изменится среда и не разделила эти каналы. Поэтому при спазме наступает кислородное голодание тканей мозга, сердца, почек и т. д.

Каждый из нас может проделать опыт: подышав несколько минут глубоко, он будет близок к обмороку. Один из ведущих патофизиологов страны Е. А. Коваленко, сотрудник доктора И. П. Неумывакина, доказал, что при интенсивном дыхании (в авиации и космонавтике это называется пробой с гипервентиляцией) за одну минуту происходит спазмирование сосудов, особенно сердца и мозга, до 50 - 60%; отсюда головокружение, обмороки. Поэтому надо дыхание задерживать.

Итак, кислородное голодание уменьшает количество кислорода в венозной крови, и все вены тела расширяются, вены носа дают заложенность. Что же мы делаем? Вместо того, чтобы уменьшать дыхание - открываем рот и дышим сильнее, а потом удивляемся, почему не можем вылечить насморк много лет. Закрыл рот, уменьшил дыхание, и через 2 - 3 минуты насморк пройдет.