Приложение 4. Продукты питания, необходимые для работоспособности головного мозга

• яблоки

• абрикосы

• говядина

• мозги

• брюссельская капуста

• морковь

• цветная капуста

• сельдерей

• огурцы

• вишня

• смородина

• сухофрукты

• яичный желток (сырой)

• свинина

• рыба

• чеснок

• крыжовник

• виноград

• хрен

• почки

• свиной жир (топленый)

• салат-латук

• печень

• молоко

• мята

• грибы

• горчица

• масло оливковое

• лук

• апельсины

• горох

• картофель

• петрушка

• малина

• клубника

• соевые бобы

• ботва репы

• пророщенная пшеница

• хлеб из муки грубого помола

• масло подсолнечное

• продукты моря